11ª sesión: Hola, cuerpo

Las fotos hablan por sí solas. 

La 11ª sesión fue una jornada diferente. Esta vez, Julio de la Torre cedió el testigo a Alegría Coaching (Marta Sánchez Gómez y Daniel Meléndez Pérez) Escuchamos, expresamos, sentimos, movimos... nuestro cuerpo. Qué razón tiene Marta , nuestra ponente, cuando dice que el cuerpo va todo el día con nosotros, pero ¡qué poquitas veces le hacemos caso hasta que no nos da una llamada de atención en forma de dolor! 

Aprender a expresar con el cuerpo, a cuidarlo (mucho más allá del puro sentido estético) mejoraría nuestras relaciones interpersonales y nuestra salud.

Vencidas las primeras reticencias iniciales, y al ritmo de la música que ponía Daniel, tanto alumnos como profesores dejamos expresar a nuestro cuerpo. Una jornada que no dejó indiferente a nadie y despertó risas entre todos los asistentes. Una buenísima terapia

Muchas gracias a Marta y a Daniel por esta experiencia

Elena Rodríguez
Responsable de Calidad